Su tüketimi okul başarısına doğrudan etkili!

Yeni eğitim-öğretim yılının başlamasıyla birlikte çocukların okul performansını maksimize etmek için kâfi su tüketiminin hayati olduğunu vurgulayan beslenme uzmanları, suyun sırf temel bir gereksinim olmadığını, konsantrasyon, hafıza ve sorun çözme yetenekleri üzerinde de direkt tesirli olduğunu belirtti.

Göz doktorundan sıcak havalarda dışarıya çıkanlara güneş gözlüğü uyarısı

Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Gazi Bekir Özçakmakçı, "Güneş ışınlarından korunmak için bilhassa saat ile 10.00 ila 16.00 ortasında şayet işimiz çok yoksa kesinlikle dışarıya çıkmamalıyız. Şayet işimiz var ise ve kesinlikle dışarı çıkmamamız gerekiyorsa, başta güneş kremleri göz etrafımıza uygulanmalı ve bunun dışında kesinlikle güneş gözlüğü kullanılmalıdır" dedi.